Slow Sports

Slow Sports is ontspannen buiten bewegen.
We wandelen 5 kwartier door het Amsterdamse bos en doen onderweg afwisselende oefeningen ter verbetering van je conditie, flexibiliteit, kracht en balans. Het is een fijne combinatie van inspanning en ontspanning. Iedereen doet mee op zijn eigen niveau en plezier staat voorop!

Voor de beginnende tot matig gevorderde sporter. Iedereen is welkom